心身が揺らいでいる時期にヨガと出会いました。
体も硬く、呼吸も全くわからずの状態で始めたヨガでしたが、ヨガを行った後のスッキリ感、少しずつ変化していく心と体に魅了され、もっと深くヨガを知りたいと思い資格を取りました。
ヨガを通じて余計なモノをそぎ落としシンプルライフを目指して行きたいです。
あらゆる世代の１人でも多くの方に、私の体感した事を伝えて行きたいと思っています♡
【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT500／マタニティヨガ産前産後／リストラティブヨガ／陰ヨガ／ムーンサイクルヨガ／アーサナアライメント／栄養士
